phisectです
応急処置第三回の今回は
部活や運動中などに起こる脱臼＆肉離れについてです
脱臼は関節が外れたものです
適切な処置をしないと関節が動かなくなったり、脱臼が習慣になったりします
処置としては脱臼した部分をできるだけ楽にして、患部が腕や手の場合は三角巾で固定します
続いて肉離れ
スポーツなどで起こる太ももなどの肉離れは力が入って収縮している筋肉を打ったりした時などに起こります
肉離れした時には患部を冷やして安静にします
脱臼・肉離れどちらにしてもすぐに医師の診察を受けましょう
特に脱臼は血管や神経を傷つけてしまう恐れがあるので、自分で直そうとしてはいけません
けがに気を付けて楽しいスポーツの秋を